Ai curaj sa fii sincer cu tine?

In viata este bine sa ai curajul sa fii sincer cu tine. Sa fii sincer cu emotiile si sentimentele tale. Este dovada ta de putere, nu deslabiciune. Iar ca sa fii sincer cu tine este nevoie sa fii constient de ceea ce simti, traiesti, experimentezi. La fel cum poti fi furios, trist, etc. , la fel de bine poti fi bucuros, vesel, fericit. Si cu tine totul este in regula si intr-un caz si in celalalt.

Sunt doar experiente pe care le ai. Tu nu esti aceste experiente. Iar cand ai experiente mai putin placute si poti glumi pe seama lor, deja le transformi, le dai o energie pozitiva, iar starea ta de bine revine. Doar fii obsevatorul tau. Ceea ce va spun, nu este un citat, ci este experienta mea practica. Glumiti cat mai mult indiferent de starea pe care o aveti. Este o dovada se sanatate! Cel ce nu glumeste si nu poate “gusta” o gluma, este un om “bolnav”. Una este sa fii serios….si alta este sa fii “serios”!